Наталья Зубарева — доктор диетолог, эндокринолог, автор книги «Вальс Гормонов», блоггер в Instagram. Одно правило доктора Зубаревой, чтобы похудеть Вопрос в инсулине. Каждый раз, когда мы принимаем пищу, любую, яблоко, банан, печеньку или стандартный обед, […]
Плотный рабочий график или загруженный день на учебе заставляют нас забыть о самом главном – покушать. Задания кажутся трудными, порой невыполнимыми, если в организме нет необходимой энергии. Такие ситуации негативно влияют не только на настроение, […]
Похудение – извечный вопрос большинства девушек. И, почему-то, даже те, у кого нету проблем с лишним весом хотят похудеть. В этом виноваты не сами люди. СМИ и телевидение навязывает стандарты красоты, которые, на самом деле […]
Copyright © 2024 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes